top of page

Abordagens da Psicologia



As abordagens da psicologia são diferentes perspectivas teóricas e metodológicas usadas para compreender o comportamento humano, o funcionamento mental e os processos psicológicos. Este artigo oferecerá uma visão geral das principais abordagens da psicologia e como cada uma contribui para a compreensão do comportamento humano.


Abordagens Principais da Psicologia

  1. Psicologia Psicodinâmica ou Psicanálise:

  • Fundada por Sigmund Freud, esta abordagem enfatiza o papel do inconsciente na determinação do comportamento humano.

  • Explora processos como os conflitos internos, memórias reprimidas e a influência de experiências infantis no desenvolvimento da personalidade.

  • Técnicas como a livre associação e interpretação dos sonhos são usadas para acessar o conteúdo do inconsciente.

  1. Behaviorismo:

  • Esta abordagem, liderada por Ivan Pavlov, John Watson e B.F. Skinner, concentra-se no estudo do comportamento observável e mensurável.

  • A ênfase recai sobre como o ambiente influencia o comportamento e como o comportamento é aprendido através de processos como condicionamento clássico e operante.

  • O foco é em mudar comportamentos indesejados por meio de técnicas de condicionamento e reforço.

  1. Psicologia Humanista:

  • Esta abordagem, representada por Carl Rogers e Abraham Maslow, enfatiza a importância do crescimento pessoal, autoaperfeiçoamento e autorrealização.

  • Centra-se no conceito de autoconceito, autenticidade e na busca do potencial humano.

  • Aborda terapias centradas no cliente, onde o terapeuta oferece empatia, aceitação e genuinidade para facilitar o crescimento pessoal.

  1. Psicologia Cognitiva Comportamental (TCC):

  • Esta abordagem explora como os processos mentais, como pensamento, percepção, memória e solução de problemas, influenciam o comportamento.

  • Analisa como as pessoas processam, armazenam e usam informações do ambiente e como esses processos influenciam a maneira como nos comportamos.

  • Terapias cognitivas focam na identificação e modificação de padrões de pensamento negativos para promover mudanças comportamentais.

  1. Neurociência e Psicologia Biológica:

  • Esta abordagem examina como processos biológicos, como neurotransmissores, estrutura cerebral e sistemas nervosos, influenciam o comportamento e os processos mentais.

  • Utiliza técnicas avançadas de imagem cerebral e estudos neurológicos para compreender as bases biológicas de transtornos mentais e comportamentais.

  1. Psicologia Evolucionista:

  • Baseada na teoria da evolução, esta abordagem busca entender como os comportamentos humanos evoluíram para promover a sobrevivência e a reprodução.

  • Examina como padrões comportamentais podem ser explicados por meio da seleção natural e como certos comportamentos são adaptativos para a espécie.


Conclusão

Cada abordagem da psicologia oferece uma lente única para compreender o comportamento humano. Embora possam diferir em suas teorias e métodos, todas contribuem para o campo da psicologia, oferecendo perspectivas valiosas e insights sobre a complexidade da mente humana e do comportamento. A integração dessas abordagens muitas vezes enriquece a compreensão holística do funcionamento psicológico e seu impacto na vida das pessoas.


Psicologia Popular | Viva Bem, Viva Zen!

2 visualizações0 comentário

Posts recentes

Ver tudo

Comments


bottom of page